Foggia_17
02-06-2011, 02:51 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
<<هيرنانيس16>>
هرنانيس الذي يعاني من التعب . يريد أن يعود مره اخرى لإثارة الإعجاب بعد انخفاض أدائه .
و سوف يعيش هذا الأسبوع مقسم بين لاتسيو و المنتخب البرازيلي . حيث أنه سيغادر بعد
مباراة كييفو إلى فرنسا ليلتحق بمنتخب بلاده الذي سيخوض مباراة وديه أمام المنتخب الفرنسي .
بالتأكيد ريا سيستخدم هرنانيس امام كييفو . و بعدها سيلعب مع البرازيل على ان يعود يوم
الخميس القادم . و هذا ما قد يسبب خطورة على حالته البدنية رغم أن هرنانيس لم يفقد الأمل
للعودة في أعلى المستويات . و سيأكد أنه حتى لو لم تكن ساقيه قادرة على العمل لكن موهبته
قد تصنع العجائب . لكن هرنانيس يجب أن يستعيد السرعة و الذكاء لانه بدون هاتين الصفتين
سيفقد الكرة بسرعة في أرضية الملعب .
و بالنسبة للجانب الوطني فإن هرنانيز ينتظر العودة لصفوف السيلساو بعد غياب عدة أشهر . و لا أحد
يعرف هل سيشركه المدرب مينيزيس أساسي أو كبديل . كمحور مدافع أو كصانع لعب مثل ما يكون
في لاتسيو . كل ذلك غير مهم . المهم هو أن يثبت نفسه للمدرب إذا ما أراد أن يكون في
كوبا أميركا 2014 .
و بالنسبة للانتعاش . منذو يناير الماضي و هرنانيس ( الذي لعب أكثر من 60 مباراة متواصلة) يستعمل
تقنية و جهاز جديدة لرفع مستوى تنفسه و هو غالبا ما بستخدم في الجمباز يسمى ( سبيرو تايجر ) .
به يأمل ريا أن يكون هرنانيس أكثر استعداد و مقاومة للتنفس . كما أن هذا الجهاز يستخدم حاليا
مع سكولي . فهو يساعد أفضل على التنفس و انتاج الطاقة . و شعور أقل بالتعب .
"""""""""""""""""""""""""""""""
<<هيرنانيس16>>
هرنانيس الذي يعاني من التعب . يريد أن يعود مره اخرى لإثارة الإعجاب بعد انخفاض أدائه .
و سوف يعيش هذا الأسبوع مقسم بين لاتسيو و المنتخب البرازيلي . حيث أنه سيغادر بعد
مباراة كييفو إلى فرنسا ليلتحق بمنتخب بلاده الذي سيخوض مباراة وديه أمام المنتخب الفرنسي .
بالتأكيد ريا سيستخدم هرنانيس امام كييفو . و بعدها سيلعب مع البرازيل على ان يعود يوم
الخميس القادم . و هذا ما قد يسبب خطورة على حالته البدنية رغم أن هرنانيس لم يفقد الأمل
للعودة في أعلى المستويات . و سيأكد أنه حتى لو لم تكن ساقيه قادرة على العمل لكن موهبته
قد تصنع العجائب . لكن هرنانيس يجب أن يستعيد السرعة و الذكاء لانه بدون هاتين الصفتين
سيفقد الكرة بسرعة في أرضية الملعب .
و بالنسبة للجانب الوطني فإن هرنانيز ينتظر العودة لصفوف السيلساو بعد غياب عدة أشهر . و لا أحد
يعرف هل سيشركه المدرب مينيزيس أساسي أو كبديل . كمحور مدافع أو كصانع لعب مثل ما يكون
في لاتسيو . كل ذلك غير مهم . المهم هو أن يثبت نفسه للمدرب إذا ما أراد أن يكون في
كوبا أميركا 2014 .
و بالنسبة للانتعاش . منذو يناير الماضي و هرنانيس ( الذي لعب أكثر من 60 مباراة متواصلة) يستعمل
تقنية و جهاز جديدة لرفع مستوى تنفسه و هو غالبا ما بستخدم في الجمباز يسمى ( سبيرو تايجر ) .
به يأمل ريا أن يكون هرنانيس أكثر استعداد و مقاومة للتنفس . كما أن هذا الجهاز يستخدم حاليا
مع سكولي . فهو يساعد أفضل على التنفس و انتاج الطاقة . و شعور أقل بالتعب .
"""""""""""""""""""""""""""""""